सेक्स संबंधी (sex related) मुदृे पर बात करने में हम आज भी असहेज महसूस करते हैं। चाहे वह अपने परिचित हो या डॉक्टर। परंतु यह कभी-कभी हमें दिक्कत में भी डाल सकता है। कई बार तो ये भी देखा गया है कि जिन लोगों को सेक्स से जुड़ी समस्या हैं वे भी सेक्सोलॉजिस्ट (Sexologist) से खुलकर बात करने में असमर्थ होते हैं।

फिजिकल रिलेशनशिप (physical realtionship) को लेकर लोगों में कहीं ना कहीं जागरूकता का अभाव मिलता है।

दिमाग कई तरह के केमिकल कंपाउंड छोड़ता है

आइए हम सेक्स (sex) के बारे में आपको ऐसी बातें बताते हैं जो आपके हेल्थ के लिहाज से जाननी बहुत जरूरी हैं. जब आप सेक्स करते हैं तो आपके दिमाग की भावनाएं चरम आनंद को प्राप्त करती हैं और इसका सीधा लाभ आपके दिमाग पर पड़ता है। कई शोध में इस बात का खुलासा हुआ है कि जब इंसान सेक्स करता है तो दिमाग कई तरह के केमिकल कंपाउंड छोड़ता है जो शरीर और दिमाग को रिलैक्स करते हैं।

Sex करने से भी हो सकती हैं बीमारियां ! ये बरतें सावधानियां

शरीर को जब भी रिलैक्स का अनुभव होता है तो वह सारे स्ट्रेस और डिप्रेशन को भूल जाता है. अगर आप रोजाना सेक्स करते हैं तो आप कई बीमारियों से से भी मुक्त होते रहते हैं। आपके शरीर का स्टेमिना भी बरकरार रहता है. रोजाना सेक्स से आपसी रिश्ते में भी मधुरता बनी रहती है और जीवन साथी के साथ विश्वास गहरा होता रहता है।

रोजाना सेक्स (sex) का सबसे बड़ा फायदा तो यह होता है कि इंसान की इम्यूनिटी (immunity) में बढ़ोतरी होती रहती है. रोग प्रतिरोधक क्षमता में वृद्धि की वजह से इंसान को बीमारियों से लड़ने की क्षमता मिलती है. जो कपल रोजाना सेक्स ( daily sex) करते हैं उनकी आयु लम्बी होती है. जो लोग रोजाना नई और अच्छी सेक्स पोजिशन ट्राई (sex position) करते हैं वो अपनी सेक्स लाईफ (sex life) में ज्यादा सफल होते हैं।

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